5/27日中午收到一封平信光頭小子媽咪部落格提供的CJF日本ψ輸入)寶常樂乳酸菌試吃,打開內容有二個夾鍊袋,裡面分別裝了各五包的乳酸菌

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打開包裝倒出來是白色粉末狀,味道有點像牛奶發酵,妹妹說要吃所以拿了一包給妹妹吃,咦~她要吃哦!

 

自己也吃了一包,口感像喝無糖的AB優酪乳一樣,(因為它只有微甜喔!)如果不要吃冰冰涼涼的優酪乳或養樂多的話,乳酸菌保健食品是另一種很好的選擇

它除了一般常見的A、B、C、F菌、酵素加上酪酸菌還有木寡糖,木寡糖是益生菌最重要的營養來源,它可以有效促進益生菌的繁殖,抑制有害菌生長並協助益生菌一起作用,發揮調節腸道的功能幫助腸道蠕動,排便正常告別宿便。

 

醫學小百科

為什麼我們需要補充好菌?

人體最多疾病的器官是什麼?答案:大腸。可是大家都不知道腸道不只是生命的動力也是健康的基石唷!腸道老化首先會影響的是肥胖、高血壓、高膽固醇高血糖,因為腸道老化會讓腸道菌種失衡。

木寡糖它幾乎沒有熱量,不會侵蝕牙齒,也不會升高血糖。但它的甜味還不錯,因為來自天然,所以吃起來很安全,而且這些性質,以及它對健康的助益,都不會因為烹調或食品加工受到破壞。木寡糖真的是一個可以安心享用的糖。養一肚子的好菌,讓這些好菌替我們天天清運垃圾,把不好的帶走,又幫我們創造好的腸道菌叢生態。


感謝光頭媽咪提供的乳酸菌

光頭小子媽咪部落格:http://saira1201.pixnet.net/blog/post/7148506

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  • 宥儒&宥穎媽咪
  • 妳寫的很好耶!謝謝喲!可以把妳寫的引用到我部落格嗎?
  • 好哇!.....我也有在文章裡連入你的部落格那篇文章唷!

    janby0708 於 2010/06/05 06:55 回覆

  • jennielai
  • 我們加以有再吃乳酸菌ㄟ........
    牌子不同
    但功效應該差不多吧
  • 市售的乳酸菌很多,功效應該也大致相同....

    janby0708 於 2010/06/05 06:53 回覆

  • lsc649
  • 這乳酸菌真的不錯
    我也有拿來體驗
  • 真的哦!!乳酸菌會改善腸胃道增加好菌...

    janby0708 於 2010/06/07 14:37 回覆

  • l0a2n04
  • 哇~

    每包都不一樣嗎?
  • 一樣呀!....只是她送我10包試吃的呀!....

    janby0708 於 2010/06/30 14:18 回覆