親親我的寶貝

季節交替，病菌多容易孳生，台南市衛生局已經開始宣導登革熱及腸病毒的防治工作，並且已經開始做各區域的清潔及噴灑工作。在此提醒家長們※吃飯前※如廁後※返家後※遊戲後※抱摸小孩前，都一定要洗手，以免將病菌給回家給孩子，為孩子的健康，讓我們一起把關。

腸病毒預防方法及重症病例先兆注意事項：

一、預防腸病毒染的方法：

    ☆時時注意個人衛生，養成濕、搓、沖、捧正確洗手五步驟。

    ☆注意環境衛生及通風。

    ☆注意營養、均衡飲食、運動及充足睡眠，以增強個人的免疫力。

    ☆幼童（尤其三歲以下幼兒）有較高比率併發腦炎、類小兒痲痺症候群或肺

      水腫等嚴重症狀，因此幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生，避免將病素傳染幼童。餵食母乳，以提高嬰兒抵抗力。

二、有下列清況需立刻就醫：

    ☆有啫睡、意識不清、活力不佳、手腳無力應即早就醫，一般神經併發症是在發疹二至四天後出現。

    ☆肌抽躍（類似受到驚嚇的突發性全身肌肉收縮動作）。

    ☆持續嘔吐。

    ☆持續發燒、活動力降低、煩躁不安、意識變化、昏迷、頸部僵硬、肢體麻痺、抽搐、呼吸急促、全身無力、心跳加快或心律不
       整等。

    ☆患者應避免與孕婦、新生兒及小孩接觸。

三、腸病毒感染併發重症前兆病徵，若有下列症狀請儘速就醫：

    ☆有啫睡、意識不清、活力不佳、手腳無力應即早就醫，上述一般神經併發症是在發疹二至四天後出現。

    ☆肌抽躍（類似受到驚嚇的突發性全身肌肉收縮動作）。

    ☆持續嘔吐。

    ☆持續發燒、活動力降低、煩躁不安、意識變化、昏迷、頸部僵硬、肢體麻痺、抽搐、呼吸急促、全身無力、心跳加快或心律不
       整等。

四、腸病毒消毒方法：

    ◎消毒方法的選用：

      （1）腸病毒對酸及許多化學藥物具抵抗性，如抗微生物製劑、清潔消毒劑及酒精，均無法殺死腸病毒。

      （2）醛類、鹵素類消毒劑（如市售含氯漂白水）可使腸病毒失去活性，水中0.3到0.5ppm的餘氯即可使其不活化，而衣物漂
             白水（含氯）亦可殺死腸病毒

      （3）腸病毒於室溫可存活數天，4℃可存活數週，冷下可存活數月以上，但在50℃以上的環境，很快就會失去活性，所以食
              物經過加熱處理，或將內衣褲浸泡熱水，都可減少腸病毒傳播。

      （4）乾燥可降低腸病毒在室溫下存活的時間。

      （5）紫外線可降低病毒活性。

    ◎如何泡裂消毒水：以泡製200ppm含氯漂白水為例

      （1）尿市售家庭用漂白水（濃度一般在6到7%）1湯匙（一般喝湯用的湯匙，約15至20cc）。

      （2）加入5公升的自來水中（大寶特瓶每瓶容量1250cc，4瓶即等於5公升），攪拌均勻即可。

    ◎環境消毒重點：

      （1）不需要大規模噴藥消毒。

      （2）只需對於常接觸物體表面（門把、課桌椅、餐桌、樓梯扶把）、玩具、遊樂設施、寢具及書本做重點性消毒。

      （3）清洗完畢的物體可移至戶外，接受陽光照射。