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★銀菊飲
組方：金銀花、山渣、菊花各3錢，蜂蜜1兩半，食用香精油適量。
作法：將藥材水煎煮沸30分鐘後，起鍋濾汁，另將蜂蜜文火煮沸，燒至微黃時倒入熬成的銀菊汁內，納入香精油拌勻，用妙布過濾去渣冷卻後即成，每次1匙溫開水沖飲，每日3次。
功效：辛涼解表，清熱解毒，適用風熱感冒、頭痛、汗出不暢、鼻塞、流濁涕等。
其他養生藥膳組方及作法和功效可參考陽明醫學院網站所提供的資料
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- Sep 27 Sun 2009 00:37
天涼好個秋～ 藥膳食譜
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